فشار خون
-
پزشکی
بهترین زمان مصرف قهوه گانودرما دکتر بیز
شناخت بهترین زمان مصرف قهوه گانودرما دکتر بیز میتواند تأثیر بسزایی در دستیابی به اهداف سلامتی شما داشته باشد. معمولاً صبح ناشتا یا پیش از فعالیت بدنی برای افزایش انرژی و متابولیسم، بهترین زمان برای مصرف قهوه گانودرما دکتر بیز…
-
پزشکی
مصرف روزانه این میوه پاییزی، فشار خون را تنظیم میکند
آفتابنیوز : فصل پاییز با انواع مرکبات از راه میرسد که هر کدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یکی از این میوههای پاییزی، خیلی خاص است. فصل پاییز که از راه میرسد، با خودش انواع میوههای…
-
پزشکی
سبک خوابتان این گونه باشد به فشار خون مبتلا می شوید
آفتاب نیوز : احتمالا تجربه کردید که اگر شب دیرتر بخوابید، اغلب صبح روز بعد با احساس شادابی کمتری از خواب بیدار می شوید. دلیل این است که دیرتر از حد معمول به خواب رفتن لزوما به این معنی نیست…
-
پزشکی
دو راه برای پیشگیری از پیامد های فشار خون بالا
آفتاب نیوز : تخمین ها نشان می دهند یک ششم جمعیت دنیا دچار فشارخون بالا هستند. همچنین در بیشتر کشور هایی که آمار مبتلایان به فشارخونشان بالاست، از هر چهار بزرگسال بالای 18 سال یک نفر به این عارضه دچار…