لاغری
- پزشکی
بهترین دستگاه های لاغری موضعی : راهنمای جامع برای انتخاب مناسب ترین گزینه
یکی از مزایای مهم لاغری با دستگاه این است که این روشها بدون نیاز به جراحی و با حداقل درد و عوارض انجام میشوند. برخلاف روشهای سنتی مانند جراحیهای لاغری، لاغری با دستگاه به افراد اجازه میدهد تا در یک…
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش نشر روز، به نقل از ایلنا، موارد…
- پزشکی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
آفتاب نیوز : موارد زیر عادت های خاصی است که پایبندی به آن ها قبل از خواب می تواند کاهش وزن به دنبال داشته باشد. خوابیدن در اتاق سرد نگه داشتن دمای اتاق خواب در حدود 18 درجه سانتی گراد…